pilates terapeutico

Il Pilates terapeutico è una tecnica riabilitativa che nasce come evoluzione del Pilates applicata alla fisioterapia.

E’ una tecnica che abbraccia i principi del Pilates classico combinandola all’esperienza clinica  di operatori del settore riabilitativo.

E’ volto innanzitutto al controllo del movimento e del proprio corpo nello spazio, ricercando l’equilibrio tra i vari segmenti corporei attraverso la fluidità dell’esercizio.

Nello specifico si tratta di esercizi di allungamento dinamico controllato  e rinforzo di specifici gruppi muscolari.

Le metodiche utilizzate sono quelle del corso di Pilates Terapeutico metodo Cova Tech e PilatesFisios metodo Silvia Raneri.

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