OSTEOPATIA in gravidanza
L'osteopatia è un valido supporto al benessere della donna durante la gravidanza.
Durante i 9 mesi il corpo della donna va in contro a notevoli cambiamenti, anatomici, ormonali, posturali.
Con la crescita del feto l'utero aumenta le proprie dimensioni spostando gli organi circostanti, e richiedendo un adattamento dell'intero sistema muscolo scheletrico. Compito dell'osteopata è quello di controllare che il corpo riesca ad adattarsi rispettando la completa fisiologia.
Particolare attenzione viene dedicata alla mobilità del bacino, della colonna vertebrale, del diaframma e del torace, per permettere al corpo della donna di adattarsi ai cambiamenti a cui deve andare incontro.
Il trattamento osteopatico è efficace per affrontare molti disturbi muscolo-scheletrici, talvolta viene associato ad alcuni semplici esercizi da svolgere a casa.
Il trattamento è sempre dolce e non invasivo. Ogni sintomo, prima di essere posto all'attenzione dell'osteopata, deve essere analizzato dal ginecologo.
Lo studio ConTatto collabora da anni con le ostetriche e i ginecologi del centro Universo Donna di Arese.
MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA
Cosa dice l'evidenza scientifica sull'utilizzo dell'osteopatia per il mal di schiena in gravidanza?
"Il trattamento osteopatico produce benefici clinicamente rilevanti per le donne in gravidanza e dopo il parto".
Cosa fa nello specifico un osteopata ad una futura mamma?
Compito dell'osteopata è quello di risolvere le disfunzioni per permettere al corpo della donna di adattarsi a tutti i cambiamenti che richiede la gravidanza.
👶La crescita del feto e dell'utero sposteranno gli organi addominali, richiederanno un adattamento di tutta la colonna vertebrale, degli arti inferiori, modificherà il modo di respirare.
Nel momento in cui il corpo non ha la sufficiente mobilità per adattarsi a questi spostamenti potrà provocare, ad esempio, il mal di schiena.
L'osteopata mediante la valutazione osteopatica andrà ad indagare tutto il corpo per capire quali sono le strutture anatomiche che impediscono l'adattamento e le manipolerà con specifiche tecniche dolci.
Immaginate la pancia che cresce, sposta gli organi, il bacino si deve adattare, ma un'anca ad esempio è rigida. Questa impedirà al bacino di spostarsi e potrà provocare mal di schiena. 🤦♀️
L'osteopata per risolvere il mal di schiena non manipolerà la schiena, bensì risolverà la disfunzione dell'anca.
Questo è solo un semplice esempio semplificato per spiegare cosa fa un osteopata e perchè spesso posizioniamo le mani lontano dal motivo del consulto.
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L'osteopatia serve solo per il mal di schiena in gravidanza? No, è efficace anche per alcune difficoltà respiratorie (funzionali), digestive, sciatalgie, per preparare il bacino al parto.. nei prossimi articoli le spiegazioni anatomiche!
Nota importante: qualsiasi dolore o disturbo in gravidanza deve essere prima indagato dal ginecologo per escludere patologie.
Al seguente link la revisione sistemica con meta-analisi che ha analizzato l'efficacia dell'osteopatia in gravidanza e dopo il parto: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29037623
PER INFO E APPUNTAMENTI: DIEGO PALTERA DO MROI, ANDREA GUERRA DO MROI
